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“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。子宫寒冷并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，犹如天空中没有了太阳。子宫是女人身体怕冷的地方，除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。 造成宫寒的原因很多。一方面与体质有有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等都会造成宫寒！ 一般认为体质偏寒的人，产热能量低，手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，肤色淡，口淡无味，喜欢喝热饮。即使在炎炎夏日，进入冷气房也会觉得不适。 中医讲“精气夺虚”、“易寒为病者，阳气素弱”。这类体质的人在养生方面需要注意补充阳气，饮食上宜选择偏温热者。因为本身体质属凉性，若再食用寒凉性食物，则会使其寒症更严重。甚至造成即使在暑热之际，仍有手足麻痹的感觉，一到冬季，因寒冷还会导致疼痛加剧。 纳米汗蒸因为温度控制在对人体无害的温热环境下，通过一个小时左右的汗蒸，可以很少的祛除体内的寒气。同时，纳米材料产生的生物磁场会通过共振来体内微循环，从而让血液能够正常流通，进一步体内的阳气，使子宫保持在一个温暖的环境。 所以宫寒虽然危害大，但只要坚持纳米汗蒸，可以得到很好的调理。因为宫寒引起的不孕以及肌瘤等问题，也就相应的得到了非常有效的调理。当汗蒸成为大家生活中一个很重要的环节时候，市面上各种各样的汗蒸馆，汗蒸房也就因此应运而生，蓬勃发展。满足大家美丽变身，重塑形象，保健身体的美好愿望。相信不少朋友也拥有自己的汗蒸馆或者汗蒸房。但是这一行业却也是一个极不稳定的行业，改换门庭，惨淡经营也是经常发生的事情。除了汗蒸馆老板经营的艺术，员工的能力等各种原因外，风水也是汗蒸房发展好坏的重要因素。 汗蒸无论是称呼，还是功能（流汗），在五行中属水，因此无论是公司还是店面，在挑选地方时要注意大门、窗户和阳台等不宜过大。口小肚子大才是适宜的“装水”格局。 一是大门(包括招牌)，招牌要大气，但字体不宜太方正，以圆柔一些为佳；大门好是一扇门或两扇对开的门，切忌一大一小的子母门，大门好从左侧开(即从外向里开门时，门锁在右边，门往左方开)，旺青龙，也就代表水旺，这样才能更好的守住店铺的财运。 二是前台(收银台)，前台设在东方或北方佳，造型以偏圆、圆中带方或波浪形为佳，旺水生财；前台好从左侧出入(站在前台由里往外的左侧)；前台附近可摆放水晶、貔貅、大象、龙等吉祥物，头要向外，对事业发展有帮助。 三是领导办公室尽量设在整个经营区域的后半部，不要背大门而坐。结合地理，建筑及风水(阴阳)调和设计汗蒸馆空间，以便空间和谐，让顾客有宾至如归的感觉。 四是在整体装饰布置上，汗蒸馆的阳气，宜在入口和接待区中充份地体现出来，如在促进活动阳的设计元素则包括角、尖端、对比、发亮的色彩、激发好奇的成分，例如汗蒸馆的气氛海报，带有广告说词或是讯息方面的广告和说明书。 汗蒸馆的阴气以“阴”的意义来讲，它的设计包括圆形，椭圆行，柔和的颜色，流畅的色彩层次，镇静和增进松弛的元素，如轻音乐，平衡景象的图书，如瀑布、草地、田园等，并非依赖彼此阴阳达成总体和谐，而是各部分分别强调的“阴”或“阳”性格为主。 五是除整体装饰布置外，汗蒸馆的内部也有阳气和阴气之分，而按其行业的特点的阴阳特性划分，可分为三大区域： (1)汗蒸前：外观应有一个和谐，动态鲜明，引人入胜的阳气来吸引顾客进入汗蒸馆，接待区内要设有桌椅和新标志，吸引她们入座并询问。接待区目的一方面使顾客感受到有活动内容(如信息、经营等)，另一方面，也让她们放松，所以不应有太多的边角，正面设计应采用柔和的色彩及吸引人的海报，以直观的形式，使她们对汗蒸馆有了象现。 (2)汗蒸中：顾客进入汗蒸区，则属于恬静，安宁松弛的“阴”区了，汗蒸房要舒适安宁，光线要柔和，配合舒缓的蒸美汗蒸音乐，以及汗蒸讲解员轻声舒缓的语调，轻柔的动作，都有助于顾客在体态放松之中接受汗蒸，汗蒸房的灯光要以柔和的光线，色调及圆形平抚心情的图案为主。 (3)汗蒸后：顾客回到阳区--接待区，则可以让他们再次接触到汗蒸产品，联想在汗蒸中感受到汗蒸的效果，顾客对汗蒸产品有了深入的认识，汗蒸讲解员可配合销售。因此产示展示架的设置要方便，随手可拿得到，抬眼可望见，以配合整体效果而显和谐，不要让顾客有压迫感。

体验汗蒸，要知道：　 首次汗蒸时间控制在30分钟，多40分钟。之后每次汗蒸保持在40-60分钟即可<特殊人群除外>，汗蒸可以躺着，坐着，趴着，或是来回走动，根据自己身体状况来调整汗蒸的姿势，这样效果更好。 汗蒸的过程，由于体温的上升，人体会慢慢出汗，汗蒸的时候要记得补充水分，这样不仅能促进身体出汗，还能补充由于出汗流失的水分，但是要注意小口小口慢慢喝。 在进入蒸房后先做热身运动，双臂上举10分钟，让上肢末梢部分皮肤充分接触生物波和负离子；地面温热直接作用于足底涌泉穴，进而刺激周身经络气血，使微循环畅通。 不同体质的人汗蒸有不同反应，身体越蒸完越轻松，身体有疾患会有好转反应。比如高血压或者低血压蒸完可能会有头晕现象；不好、供血不足蒸完可能头痛；肠胃不好的会有腹泻、排气；酸性体质蒸完全身乏力疲倦犯困等等，这些情况百分之四十以上的人都会有，根据体质不同，几天以后逐渐消失，不用担心！ 还要注意一下几点： 1：蒸完后不要洗澡 2：饱餐后禁止汗蒸 3：汗蒸需要因人而异 4：喝酒后禁止汗蒸 :5：剧烈活动后禁止汗蒸随着人们养生的意识越来越强，越来越多的人选择各种各样养生的方式，其中汗蒸就成为越来越受欢迎的一种养生方式。 汗蒸受欢迎这个虽然容易理解，因为很多人汗蒸一次就全身轻松，汗蒸三次皮肤都变得不一样了，而且持续汗蒸的人感觉自己的身体越来越好，皮肤越来越好，精神状态越来越好，主要的是，汗蒸轻松而舒适，虽然像运动一样流汗，但既不累，又不臭，简直不要太享受了。 这样的养生方式怎么能够让人不喜欢？可是万事万物无，一个事物有多让人喜欢，就同样会多让人讨厌。所以我就经常会听到有些人说：汗蒸没用。 对于这种声音，我无法反驳，因为这些人说得一点没错，对于他们而言，汗蒸确实没用。为什么我无力反驳呢？因为他们说得这个没用不是没有作用，而是没有使用，当然没有使用，也自然没有作用，所以他说汗蒸没用，确实说得太对了。 经营汗蒸以来，我在全国的加盟店有几百家，许多的店我都没有亲自去过，但通过网络的反馈，和一些我们实地的考察，就经常会发现这样的情况非常多：办了卡却不用，或者汗蒸但从来不办卡。 在这里说一个亲自经历的情况吧。 前段时间，去了一个加盟店里，这个店开了三年多了，当时店主来了一个顾客，蒸完了之后一起聊天，问她觉得汗蒸怎么样？她说汗蒸就是出出汗，打发打发时间，能有什么用？我很好奇地打开她的汗蒸卡，惊呆了。她办的是四十次的卡，但两年了居然只蒸了两次。我只能说，果然是汗蒸没用啊。于是我问她：既然您觉得汗蒸没用，怎么还办这么多次的卡，而且又不来蒸呢？她说：当时觉得蒸了挺舒服的啊，但经常出汗对身体不好，而且我也很忙，所以感冒了就来蒸一下，对感冒有好处。 这就是大部分汗蒸客人的一个状况。我们许多店里开卡的会员达到四五百，但长期来蒸的只有几十人，其他的人呢？他们不是觉得汗蒸不好，只是也没觉得有必要，所以打麻将有时间，看电视剧有时间，逛街有时间，美容有时间，就是汗蒸没时间。为什么？因为汗蒸没用啊，所以觉得没必要。 那么，汗蒸到底有没有用处呢？ 其实汗蒸可以增强免疫力，而免疫力帮助我们维持身体保持在一个的状态。这个免疫力的不是一天两天的事情，而是需要持续去维护的事情。 另外汗蒸可以让皮肤更好，经常汗蒸的人，皮肤而有光泽，即使不用，也红润细腻，充满的美。 重要的是汗蒸可以调理亚。要知道，人体的水平是依靠平时的保养来维护的，亚恰恰是因为我们平时的生活习惯不好所造成的。坚持汗蒸，帮助我们远离不良的生活习惯，逐步修复我们堵塞的经络血管，受损的细胞机体，从而让我们能够远离亚。 除此以外，汗蒸还有着非常多的好处，所以坚持汗蒸的人，精神面貌与身体状况越来越好。汗蒸原来是这么有用的，那为什么很多人说它没用甚至说它不好呢？ 这个可能是因为在汗蒸的过程中，有些人会出现排毒反应和好转反应，比如原来没有痘痘的突然爆出痘痘来，原来很好的却突然睡不好觉了，原来某个地方不疼的却突然疼起来。其实这些状况都是汗蒸在排毒与修复的过程出现的身体反应，就和我们好久不打球了去打一次球全身酸痛一样。 其实，我们身体的毒素是排出来好呢还是压制在里面好呢？我们蒸了是有反应好呢还是没有反应好呢？ 当然，如果您身体非常，汗蒸只会帮您保持，您不会有任何反应，这才是我们希望的好的结果。但如果您的身体已经处于亚而自己还不清楚，那么，通过汗蒸，让我们远离亚，拥有和美丽，这不就是我们想要的结果吗？